标签：运动,女性,健身跑步,跑步,运动健身,健康,美国,豆瓣书店首发,
原作名:The Complete Book of Running for Women
作者：[美] 克莱尔·科瓦奇克
出版年月：2019-09-01 …
页数： 364页
最新访问：2020-09-12 …
网友评分： 7.1
经典好书《跑步圣经（女性版）》读书内容简介:无数女性坚持并爱上跑步，成就更美、更有力量的自己。凭借卓越的科学性、权威性以及对女性的细腻关切，本书被无数女性跑步者奉为“圣经”。提供专业、详尽的训练计划，稳步提升你的跑步实力；教你保持动力，从跑步中获取源源...
详情
