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标签:健康,营养均衡,日本,爱生活,生活,自我完善,饮食,好书,值得一读, 原作名:あなたは半年前に食べたものでできている
作者:〔日〕村山彩 出版年月:2020-02-20 … 页数: 192页 最新访问:2020-03-11 … 网友评分: 6.8
经典好书《半年前的食物塑造了今天的你》读书内容简介:整体更新一次。制造新细胞的原料,就是吃进去的食物。不管是手、脚、骨骼、神经还是大脑,都是由食物生成的。你刚吃进去的午饭,会在半年之后制造出你的身体。人和人之间能力的差距其实并不大,只不过是发挥出来多少的差异罢了。吃得不同,所展现出的能力...详情
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