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标签：情绪,情绪控制,好书，值得一读,心理学,心理自助读本,日本,轻松阅读,勇敢做自己, 原作名:感情的にならない気持ちの整理術

作者：[日]和田秀树出版年月：2020-02-20 … 页数： 224页最新访问：2020-03-10 … 网友评分： 7.7

经典好书《别让坏情绪，赶走好运气》读书内容简介:气毁了你别让自己后悔当时忍住就好了要知道，不生气你就赢了这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书采用生活场景剧的插画形式展示了：我们的心情受哪些因素影响？是如何变糟的，又是如何变好的？...详情