もっともっと愛されるカラダをつくる101のポーズ读书介绍

斉藤美恵子      ISBN:9784872904796    原作名/别名:《》

もっともっと愛されるカラダをつくる101のポーズ摘要

シリーズ15万部突破!読者から大反響の“カラダ編”完全新装版!

1日30秒!時間いらず、手間いらずの超・美カラダ計画「なんとかしたい」パーツが、ピンポイントで自慢の“愛され”パーツに!

作者简介

斉藤 美恵子

レッグコンシャリスト。ボディスポットペルヴィシャス主宰。O脚を克服した自らの経験から独自の美脚メソッドを開発。25年間にわたり、2万人以上の女性の骨格や脚の悩みを解決してきた。現在は、美脚、骨格矯正のスペシャリストとして、数多くのテレビ、ラジオのコメンテーターとして活躍。雑誌や本の監修や指導・執筆も手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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もっともっと愛されるカラダをつくる101のポーズ大结局

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